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解答：

1、2022年，农历二月初三，3月5日，周六是觉醒的节气。

2、春天来了，我们的饮食习惯也要改变了。“春夏养阳”原则是蛰伏季节饮食护理的主要原则。当阳气在春天诞生时，你应该吃一些甜而辛辣的东西，而不是酸的。因为酸味入肝，收敛，不利于杨琪的生长和肝气的排泄。可以适当多吃一些能促进杨琪的食物。但此时是立春中期，肝气旺盛，容易伤脾。所以在蛰人的季节，要少吃酸，多吃大枣、山药等甜食，养脾。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。